Freeletics München is a German group. It is a CLOSED group. Freeletics München has 9,830 members. So it is a Large group. You can find this group by searching 141260349356415 on Google, Bing or Yahoo. We last updated on 2015-01-31 00:53:05.
1) Was ist Freeletics?
2) Was brauche ich um starten zu können?
3) Was bringt diese Gruppe?
4) Wo finde ich jemanden, der mit mir gemeinsam trainiert?
5) Wo finde ich weitere Informationen?
Was ist Freeletics?
Freeletics ist eine Sportart, die du mit dem eigenen Körpergewicht ausübst. Die Übungen dauern im Schnitt zwischen 15-45 Minuten und sind intensiv und effektiv. Zu Beginn wirst du dich wahrscheinlich fragen, wieso du dir das antust und deine Zeiten werden weit über dem Durchschnitt liegen. Dennoch: Kämpf dich durch. Jeder fängt klein an – und mit der Zeit kommen auch die Veränderungen.
Was brauche ich um starten zu können?
Registriere dich kostenlos auf www.freeletics.com. Dort hast du Zugriff auf fünf Workouts, die dir einen ersten Einblick verschaffen sollen. Zudem bekommst du 3 Wochen lang das Basispaket, dass dir zeigen soll, wie man effektiv mit Freeletics trainiert und dir das erste Gefühl des Coaches vermittelt. Wenn du noch mehr aus dir rausholen möchtest, solltest du dir den personalisierten Coach holen. Mit dem Coach hast du Zugriff auf alle Workouts und weitere Features.
Was bringt diese Gruppe?
Wir sind eine große Community, die sich gegenseitig unterstützt und Erfahrungen austauscht. Sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene finden hier Unterstützung und bietet eine Plattform, um die Community noch erlebbarer zu machen. Wie in jeder größeren Gruppe gelten auch hier Regeln: Es wird nur ein respektvoller Umgang untereinander geduldet und niemand soll beleidigt oder angegriffen werden. Wird dagegen verstoßen, wird diejenige Person aus der Gruppe geworfen. Wir sind eine super Community, lasst uns das auch aufrecht halten!
Wo finde ich jemanden, der mit mir gemeinsam trainiert?
Hier werden regelmäßig Zeiten gepostet, wann wer trainiert. Dort kannst du dich jederzeit anschließen oder selbst eine Trainingszeit posten. Einen genauen Trainingsplan findest du hier:
https://docs.google.com/spreadsheet/ccc?key=0AnH1MSbNo5JadGhaTlU1NnlReUZHbWw5RGxHeU5hQ1E#gid=39
1) Erstelle eine Post in der Freeletics München Gruppe mit folgender Formatierung: „Training – Datum – Location – Wer ist dabei“
2) Öffne den Kalender und markiere die entsprechenden Zellen, färbe die markierten Zellen mit der korrekten Farbe ein (siehe Location Legende rechts). Beschrifte die Zellen mit dem Kürzel für die jeweilige Location.
Deine Location ist nicht gelistet? Bitte kontaktiere Magdalena Strzelczyk auf Facebook mit folgenden Informationen:
1) Adresse der Location
2) Anfahrtsbeschreibung (bitte nur große Spots im Innenraum Münchens)
3) Beschaffenheit (Klimmzugmöglichkeit? Untergrund?)
Wo finde ich weitere Informationen?
Weitere Informationen zu Freeletics findest du auf https://www.freeletics.com/de/pages/fundamentals . In unserem HelpCenter (https://support.freeletics.com/ ) werden dir die gängigsten Fragen zum Thema Freeletics und dessen Produkte beantwortet. Für weitere Fragen kontaktiere den Support.
Viel Spaß und gebt Gas! #ClapClap